Waspada! Vape dengan Label Nicotine-Free Ternyata Mengandung Nikotin

BATAMCLICK.COM, Banyak orang beralih ke rokok elektrik karena dianggap tidak membuat kecanduan, padahal menurut peneliti Australia cairan vape mengandung nikotin. Cairan vape mengandung nikotin ini dibeli oleh para peneliti Australia, dan semunya berlabelkan Nicotine-Free. Dikutip dari ABC news pada hari Senin (14/1/2019), para peneliti tersebut membeli 10 cairan vape secara online maupun domestik. Masih...

Hayo… Mana yang Lebih Sehat, Makan 3 Kali Sehari Atau 2 Kali Sehari?

BATAMCLICK.COM - Orang Indonesia umumnya makan 3 kali dengan atau tanpa diselingi camilan sebanyak 2 kali sehari. Makan dengan pola tersebut diyakini bisa mencegah gangguan lambung atau pencernaan lainnya. Namun, apakah pola makan tersebut adalah yang paling baik untuk kesehatan? Menurut ahli diet Jansen Ongko, pola makan tiga...

Ini 7 Langkah Ampuh Untuk Bentuk Tubuh Ideal

BATAMCLICK.COM - Harapan akan tubuh ideal tahun ini seharusnya tak hanya sekadar rencana semata. Jika usaha aneka diet telah gagal di tahun lalu, kini saatnya sedikit mengubah strategi. May Simpkin, ahli gizi yang berbasis di London memberikan beberapa cara ampuh pangkas lemak, dikutip dari berbagai sumber. 1. Makan...

Chron’s Disease, Dikenal dengan Penyakit Radang Usus Menyerupai Kanker. Ini Penjelasannya!

BATAMCLICK.COM - Nama penyakit Crohn's Disease tak banyak terdengar. Di Indonesia, penyakit ini lebih dikenal dengan radang usus. Penyakit ini patut diwaspadai karena memiliki sifat yang tak bisa dikontrol sama seperti kanker. Meski dikenal dengan nama radang usus, Crohn's Disease dapat terjadi pada seluruh lapisan dinding sistem pencernaan dari mulut hingga...

Turun 91 Kg, Lakukan Operasi Bariatrik Untuk Turunkan Berat Badan

BATAMCLICK.COM - Arya Permana, bocah berusia 10 tahun yang menderita obesitas hingga 192 kg kini bisa bernafas lega karena dirinya telah berhasil menurunkan berat badannya. Dua tahun lalu, Arya mencuri perhatian banyak orang karena kondisi berat badannya viral di media sosial kini kondisi tubuh Arya...

Obesitas Ekstrem Dipicu Dari Gaya Hidup yang Tak Seimbang. Benarkah?

BATAMCLICK.COM - Obesitas saat ini menjadi ancaman global yang dapat menimbulkan kematian. Hal ini terjadi sebagian besar karena gaya hidup yang tidak sehat, malas bergerak, dan mengonsumsi makanan tidak sehat secara berlebihan. Menurut ahli penyakit dalam dan konsultan endoktrin Rumah Sakit Cipto Mangun Kusumo (RSCM), Dr...

Sarapan Dapat Membuat Orang Merasa Ngantuk. Ternyata Ini Penyebabnya!

BATAMCLICK.COM - Merasa lelah dan ngantuk usai makan ternyata hal yang lumrah. Termasuk juga kantuk habis sarapan, padahal malam harinya sudah tidur nyenyak dan cukup waktu. Makanan yang dimakan memang bisa jadi sumber energi tapi usai makan biasanya orang malah merasa lelah dan lemas. Hal ini...

Ingin Berat Badan Turun? Jangan Biarkan Perut Merasakan Lapar

BATAMCLICK.COM - Banyak orang salah kaprah membiarkan diri kelaparan saat berdiet. Padahal kalau mau turunkan berat badan, langkah itu justru tak efektif. Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang banyak dilakukan orang adalah membuat diri kelaparan karena jarang makan atau pun makan...

Ini Berbagai Tren Resolusi yang Paling Sering Direncanakan Jelang Pergantian Tahun

BATAMCLICK.COM - Menjelang pergantian tahun, banyak yang ingin memperbaiki diri di tahun yang akan datang dengan membuat berbagai macam resolusi. Bahkan segala macam harapan dan keinginan yang belum tercapai selama satu tahun ini, kembali menjadi sebuah rancangan untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi di tahun...

Jika Rajin Lakukan Hal Ini, Kita Dapat Turunkan Berat Badan Puluhan Kilogram

BATAMCLICK.COM - Selalu ada pola diet baru, mulai dari diet keto, diet puasa, vegan, dan lainnya. Padahal, kunci penurunan berat badan sebetulnya sederhana saja, yaitu kalori masuk dan keluar. Pop Sugar berbincang dengan beberapa perempuan yang berhasil menurunkan berat badannya lebih dari 34kg karena menerapkan...

Lakukan Hal Ini Jika Rumah Kalian Jauh Dari Fasilitas Kesehatan

BATAMCLICK.COM - Memiliki hunian yang dekat dengan fasilitas kesehatan seperti rumah sakit dan puskesmas memang menjadi hal yang penting. Namun bagaimana jika rumah jauh dari fasilitas kesehatan tersebut dan anggota keluarga memerlukan informasi terkait kesehatan? Ketua Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) periode 2018-2021,...

Latihan Interval Training Selama Satu Menit Setara dengan Jogging Selama 45 Menit. Benarkah?

BATAMCLICK.COM - Untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar, makan sehat saja tidak cukup. Tubuh juga harus bergerak aktif secara rutin, yaitu berolahraga 3-5 kali dalam satu minggu. Nggak mau ribet-ribet pergi ke gym atau berlama-lama keringatan di joggingtrack? Menurut sebuah penelitian dari Kanada, latihan...